Доставка продуктов и подгузников на дом: элементы тайм-менеджмента молодой мамы

Оглавление:

  1. Как сэкономить несколько часов в день
  2. Контролируйте ход времени!
  3. Рекомендации по тайм-менеджменту для работающих мам

Маме в декрете важна любая экономия времени. Доставка продуктов и подгузников из магазина освободит сразу несколько часов, которые вы сможете потратить на более интересные дела, чем поход по магазинам.

Рождение малыша всегда связывают исключительно с радостью. Потому что с течением лет все невзгоды и непомерная усталость забываются, оставляя в памяти лишь светлые моменты. Но, если уж быть до конца откровенными, молодой маме всегда приходится несладко даже в наш век высоких технологий.

Новорожденного нужно кормить в первые месяцы жизни через каждые 1,5-2 часа, а когда еще и колики мучают малыша, поспать совсем не удается. При этом приходится еще и весь день проводить на ногах – стирать, гладить, поддерживать идеальную чистоту в доме, необходимую для здоровья крохи.

Времени на уход за собой и личную жизнь фактически не остается. А высшим наслаждением становится свободная минутка, проведенная за чашкой кофе и разговором с подругой. Поэтому экономия времени – критически важный фактор для молодой мамы.

Как сэкономить несколько часов в день

Правильно распределить время

Экономия времени на повседневных делах – наиболее верный вариант тайм-менеджмента, способный подарить время для ухода за собой, общения с подругами, рукоделия и даже похода в салон красоты.

Поэтому для начала составьте список ежедневных забот и подумайте, кому вы можете делегировать часть из них. Например:

• Доставку продуктов и подгузников можно заказать в Utkonos. При этом вместо походов с коляской между продуктовыми рядами вы сможете выбрать все необходимое на сайте и оформить заказ в пару кликов.
• В выходные приготовление обеда можете смело доверить мужу;
• Влажную уборку намного быстрее делать всей семьей.
• Если малыш на искусственном вскармливании, то стоит договориться с мужем о «графике ночного дежурства» — и тогда хотя бы пару ночей в неделю вы сможете высыпаться.

Вторым элементом тайм-менеджмента становится выбор продуктов питания. Это не значит, что вам нужно переходить на фастфуд – достаточно просто приобретать замороженные полуфабрикаты, приготовление которых отнимает в разы меньше времени. И трижды подумайте, стоит ли самостоятельно готовить малышу соки и пюре – их ассортимент в магазинах настолько широк, что вы сможете подобрать качественный продукт. И ваша репутация супер-мамы при этом ничуть не пострадает.

Контролируйте ход времени!

Многие мамы жалуются на недостаток времени в декрете, а после выхода из него и вовсе теряют ориентиры. Другие же успевают освоить новые профессии и построить свой бизнес. При этом часы для всех идут одинаково. Контролируйте свое время, когда отправляетесь к его «пожирателям» — социальным сетям, телефонным разговорам, просмотру телевизора.

Запомните одну еврейскую хитрость: начинать разговор нужно со слов «у меня садится батарея» — и у вас появится намного больше свободного времени.

Рекомендации по тайм-менеджменту для работающих мам

Как все успевать

В отпуске по уходу за ребенком возникает не только дефицит времени, но и острая потребность в деньгах. Государственное пособие в разы меньше зарплаты, которую получала женщина до ухода в декрет, поэтому нередко приходится искать пути выхода из сложившейся ситуации и искать подработку. Многие осваивают профессии фрилансеров, стараются заработать на рукоделии или совместных покупках.

Работающей маме важно грамотно выстроить свой рабочий график:

• Заниматься делами лучше во время дневного сна малыша;
• Чтобы освободить себе «тихие часы» заниматься домашними обязанностями лучше вместе с ребенком. Пока он качается в шезлонге, вы вполне успеете помыть посуду и приготовить ужин;
• Совершить срочные покупки можно во время прогулки;
• Кроху старше 6 месяцев смело усаживайте на пол и снабжайте множеством игрушек – свободных 20-30 минут вам обеспечено;
• Определите «свое» время наивысшей активности. Для одних людей это утро, для других – вечер – самые важные дела планируйте именно на эти часы;
• Расставляйте приоритеты. Первыми выполняйте срочные задачи, затем важные и только после этого можете заглядывать в социальные сети.

Декрет – это не повод раскисать и превращаться в наседку, которая целыми днями только и занимается детьми и домашними хлопотами. Умело распределив свое время, вы всегда сможете добиться высоких результатов и даже построить карьеру.

Cмотрите видео-обзор истории компании Утконос и оставляйте ваши комментарии к статье.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Рейтинг Топ-10
Посмотреть весь список
Посмотреть весь список
Статистика сервиса
  • Всего
    компаний


    377
  • Всего
    авторов


    1471
  • Всего
    отзывов


    2273